Es gab eine Zeit, da bestand mein Alltag hauptsächlich aus Arbeit, Sofa, Essen, Schlafen und wieder von vorne. 

Bewegung war nicht selbstverständlich für mich. Aktivität gehörte nicht wirklich zu meinem Leben.

Heute sieht mein Leben völlig anders aus.

Ich liebe es, draußen unterwegs zu sein. Wandern, Inline-Skaten, Surfen, Skifahren oder einfach Zeit in der Natur zu verbringen. Bewegung ist für mich nicht mehr nur Sport, sie ist Lebensqualität geworden.

Diese Transformation hat nicht nur meinen Körper verändert, sondern auch meine Einstellung zum Leben. Ich habe gelernt, wie viel Energie, Freiheit und Freude ein aktiver Lebensstil schenken kann.

Und genau deshalb bin ich heute Personal Trainer.

Ich habe meine Personal-Trainer-Lizenz gemacht, weil ich andere Menschen dabei unterstützen möchte, mehr Bewegung, Gesundheit und Lebensqualität in ihr Leben zu bringen.

Außerdem bin ich Harzer Wanderkaiser geworden. Diese Auszeichnung steht für viele Kilometer in der Natur, für Ausdauer, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft, immer wieder neue Wege zu gehen.

Nicht weil ich immer sportlich war. Sondern weil ich weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken. Und weil ich weiß, dass Veränderung möglich ist.

Mein aktives Leben möchte ich nicht mehr missen. Und ich bin froh, diesen Weg gegangen zu sein.